El vendaje en cruz

En el post “me duele el dedo” hablamos de las diferentes causas que pueden producir dolor en la mano del escalador. En este post vamos a explicar un tipo de vendaje que se puede utilizar en diferentes procesos patológicos, se trata del vendaje en cruz. Este tipo de...

Puesta en Escena del Dolor Neuropático

Distintos escenarios de afectación de la sensibilidad son incluidos en el Dolor Neuropático: Hipoestesia, Alodinia, Signo de Hormigueos, Dolor Quemante. Siendo los 2 primeros las más frecuentes. Pero ¿de qué se trata cada uno de ellos? ALODINIA: Refiere a la sensación...

Dolor Neuropático vs. Tratamiento Mecánico

En estos casos, las ideas de: “si no pica, no cura”, “vengo a sufrir”, “no hay dolor”, “tiene que doler para mejorar”… No funcionan con el Dolor Neuropático. A este tipo de dolor uno lo puede alimentar solo con mirarlo y pensar en él. Por ejemplo: estar todo el día en...

¿Qué es el Sistema Somatosensorial?

Es la parte del sistema nervioso que nos proporciona la información consciente como la del tacto, el dolor, la presión, la vibración, temperatura,… Desde los receptores periféricos (de piel, músculos, fascias y articulaciones) a nuestra centralita: el cerebro. Una vez...

Otra dimensión del Dolor: Dolor Neuropático

Si sientes sensaciones parecidas al frío doloroso, quemazón, descargas eléctricas, pinchazos, aguijoneo, tiranteces, estrujones… En una zona del cuerpo que, al mirarla parece normal, puede que estés sufriendo de Dolor Neuropático. En esta situación es frecuente...

Vendaje en hamaca

¿Recordáis cuando os hablamos de la lesión del lumbrical debido a las presas en bidedo? El vendaje que hoy os presentamos justamente lo realizamos cuando diagnosticamos este tipo de lesiones. Este vendaje es muy sencillo y fácil de realizar, y nos permitirá seguir...

Los vendajes en el escalador (I)

Los vendajes en el escalador (I)

El uso del vendaje en escalada con esparadrapo o tape es un gran clásico dentro del kit del escalador. Uno de los vendajes más extendidos que todo escalador conoce, es el que se confecciona alrededor del dedo en forma de anillo. En principio este vendaje se acostumbra...

Guitarras, manos y afán de superación

Django Reinhardt, Tony Iommi y Pat Martino Tres historias de guitarristas. Tres historias de superación. Tres historias que dan a la mano un papel capital en la historia de la música. Django, Tony y Pat comparten, aparte de ser guitarristas de élite, una traumática...

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